スポンサーリンク

  • ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も春のように暖かかったですね!車に乗ってると汗をかくほどでしたよ。明日、サガテレビさんで収録があるので、今日はその準備をしていました。明日は10時から収録、14時位には終わるかな?って感じです。今から緊張してますが、頑張ってこようと思います。今日の料理は「赤魚の味噌漬け焼き」です。冷凍の赤魚フィレ(骨なし切り身)に塩をして水出しし、水気を切... 続きを読む
  • ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日は少し過ごしやすかったですね。昨日、夕方にRKB毎日放送ラジオ「ホークス花の応援団」で、新しいレシピ本「筋肉料理人の男子ゴハンレシピ」のPRをさせてもらいました!地元で頑張ってる人を紹介するコーナって事で、お声かけいただいたみたいです。RKBラジオさんは4年前に「筋肉料理人の居酒屋ごはん帖」を出した時も番組に出させて頂いたんです。スタッフの皆さん... 続きを読む

筋肉料理人 藤吉和男

藤吉和男、佐賀県在住、料理ブロガー、調理師、料理研究家。料理、バイク、アウトドア、フィットネス全般、熱帯魚が好きです。
料理レシピ開発、料理教室、料理の撮影、スタイリングなど承っております。

著作権は放棄しておりません。
コンテンツの無断使用はご遠慮下さい。

YSP久留米バナー

お友達のお店です。
安心、信頼のバイク屋さん。